为什么献血不会影响身体健康?

　　医学研究证明，如果失⾎量不超过总⾎量的10%，人体就能够通过神经和体的调节使⾎总量很快恢复，不会出现明显的心⾎管功能障碍或其他不良后果。对一个正常的成人来说，每次献⾎200毫升，仅占了⾎总量的4%-5%，人体完全可以调节，不会影响⾝体健康。献⾎后，有时会感到心跳加快，还会觉得口渴，想喝⽔，这些反应都是机体內神经和体调节在发挥作用，使得机体在失⾎后一定时间內⾎浆量逐渐得到补充。另外，献⾎后损失的红细胞，会由骨髓造⾎组织‮速加‬生成，不过这个过程较为缓慢，一般需要数周才能使红细胞数量恢复。